Travailler avec moi

Un bilan naturo “Spécial Alimentation” pour apprendre à rééquilibrer et optimiser son hygiène alimentaire naturellement.

C’est pour toi si…

  • Tu veux découvrir les bases de l’alimentation et comprendre le fonctionnement des macronutriments

 

  • Tu ne sais pas comment composer des assiettes et ce dont ton corps a besoin

 

  • Tu veux des idées de recettes simples et faciles à réaliser (0 frustration !)

 

  • Tu veux découvrir la naturopathie avec une première approche autour de l’alimentation

Un accompagnement pour comprendre les bases de l’alimentation, l’importance des protéines, lipides et glucides. Des conseils par étape pour apprendre à composer son assiette, avec des recettes gourmandes et faciles à réaliser, sans restriction et sans frustration.

Reprends le pouvoir
sur ton alimentation !

"J'ai la sensation que quelque chose s'est débloquée dans ma tête"

Une séance avec Margot et ma relation à la nourriture a complètement changé ! Son approche douce, progressive et déculpabilisante m’a permis de mettre en place des changements à mon rythme, sans pression. J’ai la sensation que quelque chose s’est débloquée dans ma tête, et ça se sent sur la balance ! Un énorme merci 🙂

LORYN

Bilan alimentation

Consultation : 45€ | En visio

Durée : 45 min-1H

Bilan sur l’hygiène alimentaire, conseils adaptés pour une alimentation équilibrée, livret de recettes.

Cycle féminin naturopathie

Déroulement

Comment se passe un accompagnement ?

Le bilan

Nous faisons un bilan complet sur votre hygiène alimentaire (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations…).

Le protocole

Je réalise un bilan spécial alimentation adapté aux besoins avec des explications et des conseils personnalisés.

Un suivi par mail

J’envoie le protocole et un livret de recettes par mail et les conseils sont à mettre en place à son propre rythme sans pression.

La naturopathie n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale, par contre, certaines mutelles remboursent partiellement ou en totalité les consultations. Voici une liste non-exhaustive.