par Margot Korczak | Juin 14, 2022 | Naturopathie
Le magnésium est un micronutriment indispensable dans les troubles féminins. Il peut se trouver dans l’alimentation, cependant, une complémentation est souvent recommandé pour avoir son apport journalier. Comment bien le choisir ? L’assimilation du...
par Margot Korczak | Mar 1, 2022 | Cycle féminin
En France, 1 femme sur 4 est en manque de magnésium. Le stress, la prise de médicaments, l’alimentation trop riche en produits raffinés et en sucres, la caféine en sont les causes principales. A quoi sert le magnésium ? Le magnésium est un micronutriment...
