par Margot Korczak | Mar 20, 2023 | Cycle féminin, Naturopathie
L’hygiène de nos émonctoires est importante en naturopathie, d’autant plus pour notre cycle féminin. Notre utérus est un émonctoire secondaire c’est-à-dire qu’il évacue les déchets chaque mois via les règles. Pourtant, est-ce vraiment une si...
par Margot Korczak | Fév 6, 2023 | Naturopathie
Une bonne hygiène de vie passe aussi par un sommeil de qualité. Pourquoi ? Notre corps se régénère pendant la nuit en suivant un cycle particulier. Une rupture de ce cycle peut entraîner un dérèglement de l’organisme. Que se passe-t-il exactement pendant notre sommeil...
par Margot Korczak | Jan 30, 2023 | Cycle féminin
Est-ce que vous avez déjà remarqué des variations au niveau de votre digestion au cours de votre cycle ? Ballonnements, ventre gonflé, gaz, alternance constipation et diarrhée… Il peut y avoir plusieurs causes possibles, que ce soit la digestion, les hormones,...
par Margot Korczak | Juil 11, 2022 | Cycle féminin
Les femmes vivent par cycle. Chacun de ces cycles entraîne une fluctuation de l’énergie chez la femme, impacte les émotions et les envies. Vivre en harmonie avec son cycle permet de profiter de tous les bénéfices qu’apportent les hormones à l’organisme. Le...
par Margot Korczak | Juil 5, 2022 | Cycle féminin
Le syndrome prémenstruel (SPM) se manifeste pendant la seconde partie du cycle menstruel, lors de la phase lutéale. J’ai écrit un article complet pour comprendre le SPM et quelles en sont les causes (Lire l’article). Généralement dû à un déséquilibre...
