par Margot Korczak | Juil 31, 2023 | Naturopathie
L’été est une saison parfaite pour prendre des vacances et enfin se reposer. Cependant, cette période peut aussi apporter son lot de défis pour notre sommeil. Pour mieux comprendre l’impact de l’été sur notre repos nocturne et obtenir des conseils...
par Margot Korczak | Juil 24, 2023 | Naturopathie
C’est l’été et tu veux des beaux ongles à la plage ? Grâce à l’alimentation et quelques soins faciles en externe, c’est possible !Pour cela, j’ai demandé à Maud, styliste ongulaire, créatrice de Nail Tattoos et de Box Nail Art, pour écrire cet article à 4 mains. Un...
par Margot Korczak | Juil 10, 2023 | Cycle féminin
L’alimentation n’est pas une solution miracle pour les femmes souffrant d’endométriose. Par contre, il existe quand même un lien entre endométriose et alimentation pour soulager les symptômes et soutenir l’organisme. C’est donc un axe à...
par Margot Korczak | Juin 26, 2023 | Fertilité
Dans plusieurs articles précédents, je t’ai expliqué le rôle des neurotransmetteurs, ainsi que leur lien avec le cycle menstruel. Aujourd’hui, je voulais te faire un focus sur le rôle des neurotransmetteurs dans la fertilité et les projets de grossesse....
par Margot Korczak | Juin 19, 2023 | Cycle féminin
Qui n’a jamais eu une envie de sucre soudaine ou des fringales en pleine phase lutéale ? Est-ce que tu savais que ta glycémie et ton taux d’insuline pouvait aggraver certains troubles du cycle ? Voyons cela en détails ! L’importance de la glycémie...
