L’alimentation anti-inflammatoire

L’alimentation anti-inflammatoire

Aujourd’hui, on sait que l’alimentation peut avoir un impact négatif ou positif sur la santé du corps. Manger sainement, sans forcément se restreindre ou se ruiner, améliore la fatigue, le stress, l’immunité, la fertilité ainsi que les douleurs liées...
Comprendre l’endométriose

Comprendre l’endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche 1 femme sur 10, synonyme de douleurs chroniques (mais pas que !). C’est une maladie encore incomprise, synonyme de tabou et d’errances médicales. À quoi correspond l’endométriose ?...
Le cycle féminin et la pilule contraceptive

Le cycle féminin et la pilule contraceptive

Les femmes vivent par cycle. Chacun de ces cycles entraîne une fluctuation de l’énergie chez la femme, impacte les émotions et les envies. Vivre en harmonie avec son cycle permet de profiter de tous les bénéfices qu’apportent les hormones à l’organisme. Le...