par Margot Korczak | Juin 12, 2023 | Naturopathie
Dans un article précédent, je te parlais du rôle de la dopamine dans nos envies de sucres. Aujourd’hui, je te propose de faire un focus sur la sérotonine, un neurotransmetteur jouant un rôle sur notre humeur et nos fringales. Comprendre la sérotonine et son rôle...
par Margot Korczak | Juin 5, 2023 | Naturopathie
Est-ce que tu as déjà eu des envies de sucres alors que tu n’avais pas vraiment faim ? Et généralement, cela se passe après un coup de stress ou une mauvaise nouvelle ? C’est le moment de s’intéresser au circuit de récompense et à la dopamine !...
par Margot Korczak | Juin 7, 2022 | Cycle féminin
Le syndrome prémenstruel touche presque 75% des femmes. Ces symptômes avant les règles qui nous font dire “oh ! je crois qu’elles arrivent”. L’irritabilité, les fringales, l’anxiété, la déprime, les douleurs… Les symptômes varient...
