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C’est l’été et tu veux des beaux ongles à la plage ? Grâce à l’alimentation et quelques soins faciles en externe, c’est possible !Pour cela, j’ai demandé à Maud, styliste ongulaire, créatrice de Nail Tattoos et de Box Nail Art, pour écrire cet article à 4 mains. Un...
par Margot Korczak | Août 22, 2022 | Fertilité
Lorsque vous êtes enceintes, il ne suffit pas de manger pour deux. Il est surtout important de manger des produits de qualité pour vous et votre futur bébé, afin d’éviter les carences. L’alimentation a un rôle important lors de la conception, ainsi que...
par Margot Korczak | Juil 18, 2022 | Cycle féminin
La thyroïde peut avoir un impact sur l’équilibre du cycle féminin, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin. Il s’agit d’une glande endocrine, en forme de papillon, se situant à la base du cou. Elle permet de réguler la...
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par Margot Korczak | Juin 14, 2022 | Naturopathie
Le magnésium est un micronutriment indispensable dans les troubles féminins. Il peut se trouver dans l’alimentation, cependant, une complémentation est souvent recommandé pour avoir son apport journalier. Comment bien le choisir ? L’assimilation du...
