par Margot Korczak | Juil 24, 2023 | Naturopathie
C’est l’été et tu veux des beaux ongles à la plage ? Grâce à l’alimentation et quelques soins faciles en externe, c’est possible !Pour cela, j’ai demandé à Maud, styliste ongulaire, créatrice de Nail Tattoos et de Box Nail Art, pour écrire cet article à 4 mains. Un...
par Margot Korczak | Juil 17, 2023 | Naturopathie
Aujourd’hui, j’invite Delphine, organisatrice de cérémonies de cacao sacré, pour te parler de la méditation et de ses bienfaits. C’est une pratique ayant de nombreux bénéfices sur l’esprit et sur le corps, et elle nécessite de la préparation. À toi l’honneur, Delphine...
par Margot Korczak | Juin 12, 2023 | Naturopathie
Dans un article précédent, je te parlais du rôle de la dopamine dans nos envies de sucres. Aujourd’hui, je te propose de faire un focus sur la sérotonine, un neurotransmetteur jouant un rôle sur notre humeur et nos fringales. Comprendre la sérotonine et son rôle...
par Margot Korczak | Mai 22, 2023 | Cycle féminin
Troubles digestifs, troubles ORL, migraines, anxiété et urticaire avant les règles. L’histamine et cycle féminin sont en lien avec les œstrogènes, pouvant engendrer des troubles du cycle avant les règles. Qu’est-ce que l’histamine ? L’histamine...
par Margot Korczak | Mai 16, 2023 | Cycle féminin
Est-ce que vous saviez que votre constipation pouvait être causée par vos hormones ? Et à l’inverse, que la constipation pouvait entraîner un dérèglement hormonal ? Je vous explique ! Un dérèglement hormonal à cause de la constipation Les œstrogènes sont...
