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C’est l’été et tu veux des beaux ongles à la plage ? Grâce à l’alimentation et quelques soins faciles en externe, c’est possible !Pour cela, j’ai demandé à Maud, styliste ongulaire, créatrice de Nail Tattoos et de Box Nail Art, pour écrire cet article à 4 mains. Un...
par Margot Korczak | Juil 5, 2022 | Cycle féminin
Le syndrome prémenstruel (SPM) se manifeste pendant la seconde partie du cycle menstruel, lors de la phase lutéale. J’ai écrit un article complet pour comprendre le SPM et quelles en sont les causes (Lire l’article). Généralement dû à un déséquilibre...
par Margot Korczak | Fév 8, 2022 | Naturopathie
L’hiver est bien installé, le froid se fait ressentir et notre système immunitaire est mis à rude épreuve. D’autant plus avec la situation de pandémie actuelle. Le manque de soleil, la fatigue qui s’accumule, le manque d’activité physique, le...
par Margot Korczak | Jan 18, 2022 | Cycle féminin
Accompagner et vivre selon son cycle passe aussi par l’alimentation. En naturopathie, l’alimentation est l’un des piliers de base de travail lors d’une consultation. Un rééquilibrage alimentaire permet de régler un bon nombre de problème...