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Gérer son stress : interview d’une art-thérapeute

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par Margot Korczak | Sep 5, 2023 | Naturopathie

Le stress est aujourd’hui largement reconnu comme le principal ennemi de notre santé, ayant un impact significatif sur notre bien-être physique et émotionnel, et contribuant à de nombreuses maladies et déséquilibres. La naturopathie a de nombreux bienfaits sur...
Favoriser la fertilité naturellement : la rôle de la naturopathie

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par Margot Korczak | Août 28, 2023 | Fertilité

Tu rêves de devenir maman mais tu ne sais pas comment booster ta fertilité ? La naturopathie, une approche holistique de la santé, offre des astuces intéressantes pour soutenir la fertilité naturellement. Voyons ceci un peu plus en détail ! L’importance de...
Des astuces d’organisation pour une rentrée tout en douceur

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par Margot Korczak | Août 23, 2023 | Naturopathie

La rentrée arrive à grand pas et c’est une période chargée qui peut parfois être stressante. Dans cet article, je vais te partager trois astuces d’organisation pour t’aider  à te préparer à la rentrée de manière positive et équilibrée, en prenant soin de toi. Et...
Été et sommeil : Entretien avec une psychologue du sommeil

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par Margot Korczak | Juil 31, 2023 | Naturopathie

L’été est une saison parfaite pour prendre des vacances et enfin se reposer. Cependant, cette période peut aussi apporter son lot de défis pour notre sommeil. Pour mieux comprendre l’impact de l’été sur notre repos nocturne et obtenir des conseils...
Les bienfaits de la méditation sur le corps et l’esprit

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par Margot Korczak | Juil 17, 2023 | Naturopathie

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Je m'appelle Margot, je suis conseillère en naturopathie, spécialisée dans le cycle féminin.
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Future naturopathe en herbe, spécialisée dans l’accompagnement de la femme tout au long de son cycle, des premières règles à la ménopause, en passant par la grossesse.

 

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