par Margot Korczak | Juin 19, 2023 | Cycle féminin
Qui n’a jamais eu une envie de sucre soudaine ou des fringales en pleine phase lutéale ? Est-ce que tu savais que ta glycémie et ton taux d’insuline pouvait aggraver certains troubles du cycle ? Voyons cela en détails ! L’importance de la glycémie...
par Margot Korczak | Mai 22, 2023 | Cycle féminin
Troubles digestifs, troubles ORL, migraines, anxiété et urticaire avant les règles. L’histamine et cycle féminin sont en lien avec les œstrogènes, pouvant engendrer des troubles du cycle avant les règles. Qu’est-ce que l’histamine ? L’histamine...
par Margot Korczak | Mai 8, 2023 | Cycle féminin
Le cycle syncing permet de synchroniser le cycle féminin naturellement grâce à l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress. Le fonctionnement du cycle féminin Petit rappel avant de commencer ! Le cycle féminin se décompose en 4 phases : les...
par Margot Korczak | Avr 28, 2023 | Cycle féminin
L’excès en oestrogènes, ou hyperoestrogénie, est le déséquilibre hormonal le plus courant. Ce déséquilibre peut être à l’origine de nombreux troubles : acné, syndrome prémenstruel, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)… Les...
par Margot Korczak | Oct 10, 2022 | Cycle féminin
Le stress peut avoir un impact sur le cycle menstruel, notamment un stress chronique, que ce soit sur la durée du cycle, la régularité ou encore la qualité de l’ovulation. C’est pourquoi de nombreux troubles peuvent avoir pour cause principal un excès de stress :...
